Ваше имя (обязательно)

Ваш E-mail (обязательно)

Ваш телефон

Сообщение

МАУ "Физкультурно-спортивный центр"

ГТО

c «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Центре тестирования (МАУ «Физкультурно-спортивный центр) среди учащихся общеобразовательных учреждений на октябрь 2016 г.

Дата

Место проведения

Нормативы

07 октября

14.00-17.00

на площадке ФОК «Кристалл»

- Бег (30 м., 60 м., 100 м., 1 км., 1,5 км., 2 км., 3 км.)

- Метание мяча весом 150г., 500 г., 700г.

14 октября

14.00-17.00

на площадке ФОК «Кристалл»

- Бег (30 м., 60 м., 100 м., 1 км., 1,5 км., 2 км., 3 км.)

- Метание спортивного снаряда весом 150г., 500 г., 700г.

21 октября

14.00-17.00

МАУ «Физкультурно-спортивный центр»

- Плавание 25 м., 50 м.

- Прыжок в длину с места

- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин

- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши)/ Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, используя контактную платформу (девочки)

- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

28 октября

14.00-17.00

МАУ «Физкультурно-спортивный центр»

- Плавание 25 м., 50 м.

- Прыжок в длину с места

- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин

- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши)/ Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, используя контактную платформу (девочки)

- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

 untitled-1_copy1



5ymgb9vjv8o 008nshl9wtq bikpskyasbi e4cj6zepv4 f8iq9q0ioly y3ynuxgzekk
информация